Cours privé Pilates ou gym 1 ou 2 pers
Claudine Pons, coach sportif DE et certifiée méthode Pilates vous propose une "gym sur mesure" en fonction de votre condition physique et vos objectifs de remise en forme.
- Bénéficiez de conseils personnalisés et d'exercices adaptés à votre forme du moment.
- En solo ou en couple, le tarif est le même.
- Sur rendez-vous, à l'heure qui vous convient dans le cadre agréable de mon studio en plein coeur du Golfe de Saint-Tropez
- Que propose cette activité exactement ? Description
- Les séances de coaching privé se font sur rendez-vous, et durent 1 heure.
Après un questionnaire sur l'état de votre forme et vos objectifs Claudine Pons vous propose un programme personnalisé évolutif.
Vous pouvez venir seul ou à 2.
Les tapis et le matériel fournis sont nettoyés après chaque séance.
Un vestiaire est à votre disposition ainsi que des toilettes.
Parking facile et gratuit.
- Que faut-il savoir avant de faire cette activité ? Informations importantes
merci de vous présenter 10 minutes avant le début du cours
- Qu'est ce qui est inclus dans le prix de cette activité ? Inclus
les tapis, le matériel,
- Que faut-il prévoir ou apporter pour cette activité ? A apporter
une serviette, une bouteille d'eau