1h de Yoga Paddle à Pampelonne
1 heure
Ramatuelle
Session d'une heure de yoga sur paddle.
Reconnexion avec vous même dans un milieu naturel Gainage ++ car on est sur un paddle Travail de la souplesse sans se faire mal quand on tombe
Description
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La séance se déroulera de la façon suivante : - Accueil des participants - Echauffement - Enchaînement des postures - Et enfin relaxation Savoir nager est obligaroire.
Plus d'informations
- Informations importantes
Savoir nager est obligatoire.
- A apporter
Maillot de bain et serviette.